Bahaya Terlalu Lama Duduk Dengan Kursi

Bahaya yang dirasa ketika kita terlalu lama duduk¬† baru-baru ini penelitian ilmiah yang bahkan melampaui aspek fisiktelah menjelaskan bahwa duduk terlalu lama tanpa bergerak dapat berdampak buruk bagi kesehatan , karena kami mengingatkan bahwa duduk sepanjang hari tidak hanya berbahaya bagi kesehatan. Duduk yang terlalu lama dikursi Ini 8 atau 10 jam per hari, kadang-kadang lebih, adalah bunuh diri lambat untuk tubuh dan pikiran kita. Telah ilmuwan menemukan duduk seharian menurun aktivitas listrik otot memproduksi sejumlah efek metabolik berbahaya pada tubuh, tergantung pada tingkat aktivitas fisik, bahkan dengan dosis olahraga teratur, tidak bisa dihilangkan kerusakan tersebut dan diproduksi dalam tubuh. harga meja kursi sekolah besi Dalam bukti empiris yang penting obat, jelas bahwa secara permanen duduk tidak hanya membuat Anda gemuk dan rentan terhadap penyakit tertentu, tetapi efek metabolik yang dihasilkan seolah-olah “mabuk”, mengalami kesulitan kadang-kadang untuk alasan atau memikirkan sesuatu yang sebelumnya tidak tanpa masalah. Kita tahu bahwa kita telah diteliti suatu ¬†organisasi selama bertahun-tahun juga secara signifikan mengurangi tingkat kreativitas lalu belajar, maka ada juga bukti yang cukup bahwa dalam banyak organisasi telah membuat keputusan untuk mengadakan pertemuan berdiri, atau partisipasi setiap saat itu terserah, pergi ke papan atau screen atau notebook. Intinya adalah bahwa pertemuan itu memiliki gerakan. Dr James Levine, seorang peneliti di Mayo Clinic di Rochester (Minnesota, USA), memiliki minat yang besar dalam cara orang bergerak dan apa yang terjadi ketika itu tidak. Ini adalah pemimpin ilmiah di cabang baru dan muncul kedokteran bahwa beberapa panggilan “Ketidakaktifan Studi” (studi tidak aktif atau gaya hidup) yang secara langsung berkaitan dengan keyakinan sampai sekarang dipegang oleh dokter tentang hubungan antara kesehatan manusia dan obesitas. Hubungan ini...